许多公司都有微波炉，这是鼓舞我们自己烧饭带回公司，其实我们都知道吃快餐也不卫生，最重要的是我们都说很忙没时刻去烧饭，又或许说很费事，平常看到一些自己带饭的搭档也多数是有家室的，家人已为其备好的，其它只需你晚上把资料都准备好，早上榜首件事便是先烧饭，肯定是来得及的~

  1、猪肉切开三片，加适量料酒腌半小时后参加叉烧酱3勺蚝油一勺、少量姜茸和酱油放进冰箱一天。

  2.开煮，十几分钟翻一次，叉烤酱2勺或许加点蜂蜜在肉的上面盖好持续煮至跳闸。

  3、将大蒜片爆香，倒入马铃薯块，翻炒至略焦黄，转小火，放入豆瓣酱炒香，再参加料酒、生抽、老抽翻炒，关火(这样一个时刻段马铃薯仍是生的，不必炒熟)

  2、羊肉入锅中火翻炒，花椒粉1匙、孜然粉3匙、盐1匙，羊肉炒至全熟、放入洋葱持续炒

  3.参加淘洗洁净的大米翻均匀，然后转入电饭锅里，参加没过原资料5毫米高的水;放入腊肠和腊肉

  2、饭煮开，没什么水的时分，把用姜蒜、油盐、生抽、黑胡椒和生粉腌过的肉片平铺饭面上

  1、大蒜和豆豉切碎后爆香，排骨加爆香的大蒜和豆豉，再加盐、糖、胡椒粉、海鲜酱油、香油、淀粉均匀拌和，放入冰箱冷藏腌一个晚上，第二天取出腌好的排骨

  3、米泡好后，放入腌好的排骨，水的量跟素日蒸饭差不多，时刻在55分钟左右。

  2、倒适量的油，将鸡中翅排放进锅里，倒入酱汁（酱烧鸡翅汁），放入两片姜就可以插上电源按快速烧饭键。